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Todos hemos sufrido o sufriremos ansiedad en algún momento de nuestra vida. Cada vez es más usual encontrar y conocer a gente que la...

Atrás han quedado los momentos de relax, las vacaciones y el cambio de ritmo al hacer las cosas. Algunos sienten que todo esto vivido lo...

Llega Diciembre y con él la cuenta atrás para el periodo navideño. Y la verdad es que si a éste año le unimos el pasado muy presente de...

Todos hemos pasado un año complicado lleno de miedos, preocupaciones, incertidumbre y una única pregunta:¿cuándo volveremos a la vida...

Nos encontramos en una época de gran complejidad mental, emocional y física. Tras el shock y la rápida adaptación obligada a vivir de una...