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Meditación informal: cuando te cuesta el Mindfulness.
Todos conocemos o hemos oído los innumerables beneficios de la práctica del Mindfulness. A nivel físico nos ayuda cuando estamos en...
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Dec 16, 20222 min read


¿Qué características debe tener un buen Coach?
Como todos sabemos el "perfecto profesional" no existe. Pero si podemos intuir cuando estamos ante un profesional formado, reciclado y...
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Dec 5, 20222 min read


Qué te pasa cuando llega septiembre
Atrás han quedado los momentos de relax, las vacaciones y el cambio de ritmo al hacer las cosas. Algunos sienten que todo esto vivido lo...
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Sep 16, 20222 min read


¿Por qué no soy feliz?
La búsqueda de la felicidad es una acción intencionada que tenemos todo ser humano y que en numerosas ocasiones nos puede producir una...
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Mar 18, 20222 min read
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