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Meditación informal: cuando te cuesta el Mindfulness.
Todos conocemos o hemos oÃdo los innumerables beneficios de la práctica del Mindfulness. A nivel fÃsico nos ayuda cuando estamos en...
kaeruterapias@gmail.com
Dec 16, 20222 min read
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Empieza a meditar con tan sólo 3 minutos al dÃa.
La meditación lleva ya unos cuantos años en occidente pero la idea general de "meditar" va asociada en muchos casos a pesadez, pereza,...
kaeruterapias@gmail.com
Apr 16, 20212 min read
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